NãO CONHECIDO DETALHES SOBRE HARMONY

Become fully alive to the present moment using the sensations of body and breathing as a method of cultivating mindful awareness.going on, employing your five senses. For example, rather than yelling that someone is “driving like a crazy person,” you could note that they have changed lanes four times within the last 30 seconds without signaling

Ela recebeu o prêmio Top cem Entrepreneur of Singapore em 2022. Meera é professora por ioga e terapeuta do ioga, embora agora ela se concentre principalmente na liderança da Siddhi Yoga International, blogando e passando tempo usando sua família em Cingapura. Aprenda A respeito de nossos processo editorial.Mindfulness enhances relationships: Re